Nézzük is, hogyan sikerült a tegnapi nap?
- Reggeli: tk kenyér sajttal, tojással, kávé, vitaminok (D, szelén tabletta és a merckformin fél db), majd 1 óra múlva megittam a mio-inozitolos vizet
- Ebéd: rántott sajt, répafőzelés, mentes meggyespite, matcha latte
- Uzsonna: szőlőőő, kávé (koffeine mentes)
- Vacsi: tonhalkrémes zsemle, sajttal, paradicsommal, uborkával, narancslével
- Beütöttem a térdem és nagyon fájt, így a sport elmaradt.
Ezen kívül vettem egy új nadrágot, mert a basic feketém már elszakadt. Szomorú voltam, hogy a korábbi 34-36-os méret helyett nem hogy 38-as, hanem 40-es méretet kellett vennem..... Komolyan ekkora hátsóm és combom van? Iszonyú rossz érzés, amikor az ember mindent megpróbál megtenni és még hízik is?
Jövő héten megyek orvoshoz megint, ismét egy alaposabb átvizsgálásra, mert nem biztos, hogy csak inzulin-rezisztencia és pajzsmirigy alulműködés.... kérdem én, mi jöhet még?
Próbálok persze nem kiakadni és pozitívan állni a dolgokhoz, hogy egyszer, szépen - lassan minden szuper jó lesz :)
Tegnap kicsit lazább napom volt, most megiszom még a finom kávémat, aztan elkezdek készülődni és vár az egész napos munka :) Igyekszem kevesebbet aggódni és rendszerezettebb lenni.
Puszi és kitartást Nektek is mára is,
Lana

Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése